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越ケ谷まちゼミ「男の自信を取り戻す」by越谷634スポーツ
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
先ほど昼休みを使って、越ヶ谷まちゼミ「男の自信を取り戻す」（越
谷634スポーツジム←当院ビル２F）を受けてきました。
最初はウォーミングアップに足首回しから・・・・・・・200回（笑）
足首の可動域を拡張させることを意識しながら回すと、意外とつま先を持つ腕も疲れてきます。
でも徐々に足首が動きやすくなっていく感覚は面白かった！！
もうこの時点で汗だく（笑）
この後、準備運動的な体操・ストレッチが続くのですが、どの動きも簡単そうに見えて、数を重ねていくと徐々に普段使わない筋肉に効いてくる～
そして、５kgの重りを持って片足立ちをメインにした軸を鍛える体幹トレーニング。ちょっとこれはヤバかったです。
ボクシング専門のジムらしく、全ての動きを３分全力・３０秒リカバリーでこなしていったのですが、後半はフラフラ。
でも最後に矢田部会長が「お疲れ様でした！これで終了です!(^^)!」
と言った時は気分爽快でした！
他の参加者の方と「うわっ、これは辛い！」「もう動かないっ！」とかわめきながらできてとても楽しかったです。
私がヘバっていると別の参加者の方が「頑張れ！20代っっ！」と声を掛けてくれたのですが、アラフォーとはカミングアウトできませんでした(^^;
越谷634スポーツジムのゼミは全部で４講座。
・「簡単ストレッチでサイズダウン」⇒9/17㈭・9/24㈭
・「子供のスポーツに大切な体幹トレーニング」⇒9/12㈯・9/19㈯・9/26㈯
・「男の自信を取り戻す」⇒9/18㈮・9/25㈮
・「60代から始める体づくり」⇒9/15㈫・9/29㈫
申し込み方法は越ケ谷まちゼミHPを御覧下さい！
http://www.koshigaya-tmo.org/machizemi/
当院のゼミも参加者募集中です！
・「プロが教えるあなたに合ったゆがみ防止講座」⇒9/14(月)・9/25(金)
・「炭酸先生の誰でもできるコリ・むくみ解決塾」⇒9/24(木)・9/27㈰
お隣、靴の修理屋さんGlazeblancさんとのコラボ講座も大好評です！！
・「靴のプロと整体師の靴と身体のゆがみ分析塾」⇒9/13㈰
・「靴のプロと整体師のヒール履きこなし術」⇒9/18㈮・9/20㈰
詳細は同じく越ケ谷まちゼミHPを御覧下さい。
http://www.koshigaya-tmo.org/machizemi/
ご応募お待ちしております！！
越ケ谷634スポーツジム
ボクシング ボクササイズ 体幹トレーニング ストレス解消
Glazeblanc
靴修理 靴磨き 鞄修理 靴クリーニング バッグ修理
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
大雨の中での来院ありがとうございます。 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
大雨の被害、心配ですね。
被災された方・地域の速やかな回復をお祈りいたします。
そんな中、交通の混乱と周辺河川の危険水位到達で、本日のご予約のクライアントさんには無理して来ないで下さいと電話をおかけしたのですが、三郷・吉川方面の方も含めて皆さん、予定通りに来て頂けました。
どうもありがとうございます。
本日もあと一息頑張ります！！
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
『靴理人』 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
オーダーメイド矯正インソールの導入に向けて、靴と足の本を読み漁っています。
おかげで昨日、靴修理店Glazeblanc（グレイズブラン）さんと共同開催した「靴のプロと整体師の靴と身体のゆがみ分析塾」は、３月開催の時と比べて数段レベルアップしたものにできました。（自画自賛(*ﾉωﾉ)）
『靴理人（シューリニン）』はザックリ説明すると、靴修理屋さんの話で、修理依頼のあった靴を観察（スキャン！）することにより、依頼主の履き癖から体調や悩みを解析し、靴を修理して正しい履き方のアドバイスをすることで、依頼主を健康改善・悩み解決に導くという話です。
１話ごとにストーリーが完結するのでとても読みやすく、難しい本に疲れた合間に読んでいます。
『靴理人』を読むと、Glazeblancさんとのコラボ企画や、オーダーメイド矯正インソールの際のカウンセリングの展開の良いイメージ作りができてワクワクしてくるので、また難しい本に向かえます（笑）
整体関係者が靴に興味を持つのに、また靴関係者が身体に興味を持つのに、良い取っ掛かりになってくれる本だと思います。
http://www.amazon.co.jp/dp/4832234234
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
9/22㈫はお休みです 〈越谷の整体 流カイロプラクティック院〉
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いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
9/22㈫はお休みさせていただきます。
定休日の9/23㈬とを使って、妻のお父さんの故郷の秋田県の稲庭を訪ねてきます。
ご不便をおかけしますが宜しくお願い致します。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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ご無沙汰です ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
このブログはいつも「誰か見てるのかなぁ？」と疑問に思いながら書いているのですが(笑)
意外にリピーターさんにもチェックされているようで、少し更新が止まるとたまに言われていまうようになりました(^^;
この度、
①現在開催中の「越ケ谷まちゼミ」の準備
②リーフレット在庫残りわずかによるデザイン変更
③オーダーメイド矯正インソールの導入準備
などなどが重なってしまったため、更新が止まっていました。
それぞれの任務が落ち着いてきましたので、また少しずつ更新していこうと思います。
ご心配をおかけした皆様、すみませんでしたm(__)m
今後とも流カイロプラクティック院を宜しくお願い致します。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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後輩の開業@山形 <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」～
この前の水曜日、定休日に後輩とガンダム展に行ってきました！
リアルなジオラマがあったりして楽しかったです。
しかし、男2人黙々と・・・
10年近くの付き合いになる後輩なのですが、この度、故郷の山形に帰って開業します。
ぜひ成功して欲しいです!(^^)!
頑張れ！！！
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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インソールのアドバイザー認定を受けました！ <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
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こんにちは！
この度、BI-OPオーソティックアドバイザーという認定を受け、オーダーメイド矯正インソール製作への道が大きく進めることができました！！
認定を受けても石膏の採型がまだまだなので、引き続き練習をして、世界に一つしかないあなたのためのインソールを作れるように精進します!(^^)!
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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読書『理学療法士のための足と靴のみかた』 <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
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８月に入ってオーダーメイド矯正インソールの講習を受け始めたのですが、その予習として取り寄せた専門書です。
http://www.amazon.co.jp/dp/4830643943
足の機能解剖と運動学、足の変形と疾患、靴の構造、靴の選び方・履き方、靴下や足底挿板についての一通りの解説の後に、実際の疾患別症例が分かりやい図説付きで解説されているのでとても実践的で、当院のクライアントさんの足のゆがみやフットプリンターによる足型を評価するの参考になりました。
現在、もっと平易な書き方をされている似たような一般書を読んでいますが、2013年発刊の専門書だけあって他書より科学的アプローチや最新の機械の情報に優れているので、靴と足を考えるうえでのバイブルとして最適なのではないかと思います。
今後、講習の進行に伴い、何度も開き直して深く読み込みたい1冊でした。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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オーダーメイド矯正インソール修行中！ <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
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こんにちは！
昨晩はオーダーメイド矯正インソールの講習で、初めて石膏を使って足型を取りました。
先生は無駄な動きなくいとも簡単に作業をしているのに、実際にやってみるとなかなか難しい(^^;
私は今までの施術家の経験と陸上競技の経験から、足首の動きや土踏まずのアーチ、それに加えて正しい姿勢での歩き方の３要素が理想的に組み合わされば、腰痛・膝痛・外反母趾などさまざまな症状に対処できるのではないかと思い至りました。
そこで取り組み始めたのがオーダーメイド矯正インソールです。
先行してマイインソールを使ったのですが、インソールを入れて20キロ走ったところ、膝や腰の負担の軽減を実感できました。
（炎天下だったので、脱水症状は酷かったですが(^^;）
ぜひ広めたい技術です。
クライアントのみなさん、待っていて下さいね!(^^)!
⇓インソールの先生の治療院
新保整骨院
南青山 Creare （クレアーレ）
●院長による無料講座を定期開催委中●
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
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背中の痛み <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
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こんにちは！
肩甲骨周りのコリや肩甲骨のやや下の辺りの重怠い感覚は、背中側の筋肉のコリもありますが、胸の筋肉（大胸筋）や腹筋の疲れからきていることもあります。
なぜなら背中の筋肉と胸やお腹の筋肉が拮抗したり、協調したりすることで、体幹を曲げたり伸ばしたり捻じったりしているからです。
どこか１カ所だけをほぐすと一時的に楽になっても、この拮抗・協調のバランスが崩れて、身体のゆがみをひどくしてしまいます。
当院ではこのバランスをしっかり見極めて施術し、クライアントさん一人一人に合った必要なホームケアを処方しております。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的なところからの肩こり・腰痛の改善や姿勢改善をご希望の方は、ぜひ当院へご相談下さい!(^^)!
●院長による無料講座を定期開催委中●
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
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院長 流 岳史
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