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総合格闘技 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」～
当院でケアをさせていただいている総合格闘家の阿部剛卓さんが、10/18㈰に新宿で行われる試合に出場します。
http://blog.livedoor.jp/paraestra_news/archives/52061351.html
頑張って下さい!(^^)!
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
越ケ谷まちゼ「お茶を飲むのが楽しくなる 日本茶の美味しい淹れ方」by荻野園 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
昨日はMr.Max越谷店内のお茶屋さん「荻野園」で行われたまちゼミに参加してきました。
静岡・掛川茶、埼玉・狭山茶、鹿児島・知覧茶などを飲み比べしたのですが、同じ緑茶に見えても全然違うことに驚きました。
（個人的には「埼玉・狭山茶が一番！」と言いたいところですが、掛川茶が好きな味でした(^^;）
それぞれのお茶に注ぐお湯の適温というものがあるようですが、店長の漆原さんのお話では、それはそれとして形にとらわれずに、個人の好みでお茶を楽しんで欲しいとのこと。
「夏にはこんな淹れ方も」と氷水でのお茶の淹れ方を教えてもらいました。
最近はせかせかして、すっかりお茶を味わって飲むなんて時間を作っていなかったので、教わったことを参考にお茶を楽しんでみたいと思います。
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院長 流 岳史
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9/21㈫はお休みさせて頂きます。＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
明日9/22㈫、明後日9/22㈬はお休みさせて頂きます。
宜しくお願い致します。
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院長 流 岳史
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膝痛予防：正しい歩き方 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
歩く時に膝を伸ばしていますか？
腰痛・膝痛・股関節痛の方は膝が伸ばしきれないことが多いです。
踵の接地時・蹴り出し時に膝を伸ばすと、姿勢も良くなって足腰の筋肉のバランスが良くなります。
当院では正しい歩き方の指導も行っております。
腰痛・膝痛・股関節痛の方、予防したい方は是非ご相談ください。
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院長 流 岳史
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寝起きの痛み ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
首痛・腰痛・膝痛のクライアントさんによく「寝起きが一番痛い」とおっしゃる方がいます。
ひょっとしたら背骨のゆがみや筋肉の柔軟性の欠如で、寝ている間中ずっと、痛む部分が浮いているのかもしれません。いつも寝ている姿勢になって、痛む場所が布団から浮いていないか手を入れて調べてみて下さい。ずっと浮いているとその部分は不安定さから筋肉が力んでしまうので、寝起きに痛くなります。
そのような場合は痛む部分と布団の隙間を、タオルなどで埋めてみて下さい。それで多くの方が解決します。
でもそれで安心するのは早いです。「浮いているところがある＝ゆがんでいる」ということなので、ゆがみがひどくなる前に当院にご相談下さい!(^^)!
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越谷今昔～地名の由来 大袋・袋山・千間台 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
地歴オタクの私が越谷の地盤高低図を見ていたら、ちょっとした発見がありました！
ので、久し振りに趣味の記事を（笑）
大袋地区で育った私がよく耳にした言い伝えに、「元荒川に架かる〆切橋（しめきりばし）は、元荒川の流れを変える際に水門となった場所」というのがあります。
それとは別に「大袋駅周辺の旧地名は根川原（ねがわら）というので、おそらく昔の元荒川の川原という意味だろう。」とも聞きました。
が、誰一人元の元荒川の流れていた経路は知らず・・・
謎のままか？と思って数年、今回の大雨で越谷市洪水ハザードマップを引っ張り出してきたのですが、それに地盤高・高低図というのがあったので見たところ、〆切橋から始まり大袋駅をかすめるように帰ってくる昔の川の名残りっぽい地形が！！
大袋の地名の由来は「川に囲まれた地形が袋に包まれているようだから」。まさしくそのような曲線が描けました!(^^)!
恐らく私の実家のある「袋山」という地名も「大袋の山」という意味なんですね。確かに高低図では袋山の久伊豆神社周辺が一番高くなっています。
アハ体験（笑）
因みに今回の大雨で増水したせんげん台駅前を見て、「全然、台地じゃないじゃん」的な発言を見聞きしたのですが、ちょっと惜しい。
「千間台」の地名の由来は、昔、この辺り一帯が湖のようになってしまうほどの水害に見舞われた時に（利根川の氾濫か？）、1,000間四方の土地が水害を免れて島のように浮いていたのが由来とか。
※１間（けん）＝約1.8ｍ
ところが、そこは昔の人の目測。実は現在の千間台地区ではなく、別の地域だったという話です。
（『越谷の歴史物語』という本に書いてあったような・・・）
その別の地域がどこだったかは忘れてしまったのですが、高低図を見ると大袋地区の千間台寄りの辺りかな？という気がします。
以上、マニアックなレポートですが、クライアントさんと話していても「越谷は山も海も名物も何もないけど、災害もないから暮らしやすいねぇ」とよく聞くのですが、元々は水害の多かった地域です。越谷市ハザードマップを見ても利根川の氾濫を大変警戒しており、その氾濫時には越谷市の約半分が１ｍ以上浸水する予測になっています。
今すぐの危険ではありませんが、温暖化の進展につれて強力になる台風に備えて、水害時の避難行動を確認しておく備えも必要かな？と思った心配性の院長でございますm(__)m
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院長 流 岳史
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運動靴の結び方 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
運動靴の正しい結び方を紹介している動画がありました！
https://www.youtube.com/watch?v=IijQyX_YCKA&feature=youtu.be
私は陸上経験者なので、ランニングシューズにはこだわりがあったのですが、実はヒモを通す一番手前の穴はこんな風に使うなんて知りませんでした。
たま～に、こういう結び方をしている人は見ましたが、「自分、オシャレじゃないんで！」的に見て、自分には関係ないものと勝手に片づけていました(^^;
正しい靴の選び方・履き方は足のゆがみと土踏まずのアーチの崩れを防ぐのに重要な要素です。靴を履くたびに紐を結ぶのは面倒ですが、将来の腰痛・膝痛・股関節痛を防ぐために、まめに靴ひもは結びましょう！！
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院長 流 岳史
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寝違え ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
寝違えの処置をする場合、気を付けたいのが二の腕のコリ。
首が痛いからと首ばかりほぐすと、かえって痛みが強くなることがあります。腕から丹念にほぐしていくのが寝違えの処置のコツです。
※上腕二頭筋・上腕筋
そういえば『水曜どうでしょう』の「ユーコン川下り編」で、大泉洋さんが首を寝違えたシーンがありました。あれはカヌー漕ぎで上腕の筋肉に過労が溜まった結果起こったのではないかと、私は思っています。
「腕のコリ」と言うと「！？」という顔をする方がほとんど。でも意外とストレッチ・マッサージをすると気持ち良い部分です。
首を寝違えやすい方は、二の腕のケアを心掛けてみて下さい。
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膝痛 〈越谷の整体 流カイロプラクティック院〉
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こんばんは！
当院のクライアントさんの相談で多いのが膝痛。
整形外科で「骨がすり減っているからうまく付き合って下さい」と言われてしまい、行くあてもなく当院にたどり着いた方が多くみえます。
整形外科では「保険診療」という優遇制度に合った診断をするため、優遇するに足る証拠を求めがちです。つまりあやふやな診断結果では国家予算を使って治療費を免除するわけにはいかないので、レントゲンなど画像診断を行って痛みの理由付けがなされるわけです。
しかしレントゲン・ＭＲＩの画像診断には、筋肉のコリやむくみは写りません。これが「保険診療」を使った診療の落とし穴なのです。筋肉に原因があるのにレントゲンを撮って、細か～い関節の変形を探し出し、それが痛みの原因と決めつけられているケースが多々見らます。
（そういうお医者さんばかりではありませんが(^_^;)）
この落とし穴を埋める施術を当院では行っているので、膝痛の相談が止まないのです。
この程、9/25よりオーダーメイド矯正インソールの製作開始も決まり、当院では膝痛根絶への武器を増やしております。
どこへ行っても膝痛が治らない方は、ぜひ流カイロプラクティック院へご相談下さい!(^^)!
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院長 流 岳史
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子どもの正しい靴の履き方の習慣化 ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
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こんにちは！
先日、小5の姪の足型をフットプリンターで採って、正しい靴の履き方を教えてあげたのですが、その時は「いちいちマジックを止め直すの面倒臭い～」と言われて、子どもに正しい靴の履き方を習慣化させるのは難しいなぁと思っていました。
ところが、翌日からちゃんと教えた通りに踵をトントンと合わせて、しっかりマジックを止め直して履くようになったとの報告が！！
嬉しく思いつつも、次はどうやってひも靴を履かせるかアイデアを捻るスパルタなオジです（笑）
「上履きを履くと痛い」と言っていたのですが、姪の足型は上履きに合わない足型。
上履きは制服と同じで画一性があるだけで、素材が足を守るには弱いし、千差万別の足型に合わせられないし、そもそも体育をやるのにひもがないってどういうこと！？と突っ込みどころ満載。
上履き問題も悩みどころです(^^;
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