ホーム
記事一覧
運動習慣のケアとしての整体 <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
ここのところ残業・休日出勤続きの妻の身体を、久し振りにメンテナンスしました。デスクワークなので首肩のコリがとてもひどくなっており、二の腕もずいぶんコリ・むくみで太くなっていました。
マウス作業が多い人は胸の筋肉から腕の筋肉の柔軟性がなくなり、姿勢が悪くなりやすいですね。姿勢が悪くなるとスタイルも悪くなります。
今回の施術で妻も背すじを伸ばしやすくなり、胸を張れる分、バストアップし、二の腕のむくみが取れた分、二の腕が細くなったりと、とても喜んでくれました(^^;
その後に一緒にジョギングに出かけたのですが、身体がほぐれて好調かと思いきや、「力が入らなくてスピード出ない」と(笑)
実はほぐし方にも種類があって、当院の施術でやるようなほぐし方では筋肉がゆるみ過ぎて、直後の運動では力が入らなくなります。
スポーツ選手などが試合前に受けているマッサージは、そこまでほぐさずにある程度の筋肉の張りをつけてくれるので、マッサージ直後でもパフォーマンスを向上させる効果があります。
スポーツをされるクライアントさんによく「運動前と運動後のどちらに施術を受けたらいいですか？」と聞かれますが、このようなことから「運動後が適当です」とお答えしています。
ただ、運動直前でなく１日前とかであれば、運動前に柔軟性をつけておくこともけが防止に効果的です。
感じ方には個人差もありますので、いくつかのタイミングを試してみて、ご自分のベストなケアのタイミングを探ってみて下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
事前予約にご協力下さい <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
ここのところ平日17時以降に事前のご予約が集中しており、７月中は夕方・夜の予約が取りづらい状況になっております。
お手数ですが、事前のご予約にご協力下さいm(__)m
なお、当院の最終施術の開始時間は、平日が20：00～、土日祝日は18：00～です。
宜しくお願い致します。
●院長による無料講座を定期開催委中●
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
膝裏の内側の痛み：右足薬指骨折後 <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
30代男性
右足薬指を骨折し1ヶ月固定。完治後に習慣にしていた運動を再開したら、膝の裏の内側に痛み出るようになったそうです。
足圧を計ったら見事に右足薬指に力が入っていませんでした。固定具を付けて歩いていると、右足の外側が浮いている感じで歩きづらかったそうで、その分の荷重が親指側にかかっていたことが一目瞭然！
ご自分の身体のゆがみ方がとてもイメージしやすかったようです。
（フットプリンター使える!(^^)!）
また、症状とは別にこのクライアントさんの場合、靴のサイズも実寸よりも0.5～１cm大きめで、指先に圧が掛かりやすくなっていました。
この指摘は以前にも他の所でされたようですが、実寸のサイズを試すと甲高でキツイとのこと。
（※日本人はなぜか「自分は幅広・甲高」と誤解している人が多いですが、今回のクライアントさんは本当に甲高でした。）
それなのでお隣の靴修理店glazeblancの物江さんのアドバイスで外羽根式の靴をお勧めしまた。逆にローファータイプの靴は甲高に対応しにくいので向かないようです。
外羽根式なら足の甲の形に合わせて締めることができるので、甲高の人にも合わせられます。
重要なことは履くたびに紐を結び直すこと。
面倒臭いですし、ちょっと前まで私もやってなかったのですが、物江さんに口を酸っぱくして言われ続けたので習慣化しました(笑)
でもやっぱり歩く時・走る時に安定感があっていいです！
今回のクライアントさんは身体の使い方を元に戻す必要があると判断し、足のアーチの柔軟性を取り戻してもらうケアを合わせて解説しました。
◎靴の相談なら当院お隣「glazeblanc」（グレイズブラン）へ◎
靴修理 靴クリーニング バッグ修理 靴磨き
http://glazeblanc.exblog.jp/
チェーン店ではしてくれない、あなたの身体を考えた丁寧で熱い(笑)アドバイスをしてくれます!(^^)!
●院長による無料講座を定期開催委中●
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
フットプリンター導入！ <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
ゆがみを防ぐには足首が正常な位置にあり、足に合った靴で歩行することがとても重要です。
フットプリンターで足型を取ることで、重心がかかって酷使されている部分や、使い切れていない部分が分かり、靴選びが正しいかが分かってきます。
お隣の靴修理店glazeblancの物江さんや、赤山町でオーダーメイド矯正インソールを作る新保整骨院の新保先生の助言もあり、フットプリンターを導入することで、よりクライアントさんに喜んでもらえる整体院になるのではないかと思い、活用することにしました。
物江さん・新保先生ありがとうございます！
意外と自分の足のサイズを誤解している人は多いです。
自分の足の特徴やそれに合った正しい靴選びが分からない方は、ぜひご相談ください！(^^)！
●院長による無料講座を定期開催委中●
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
郵便屋さんのお礼 〈越谷の整体 流カイロプラクティック院〉
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
先日、出勤途中で郵便屋さんの名札が落ちているのを見つけました。
こういうのって意外と会社の備品だから、見つからないと始末書モノだったり、本人負担で再発行だったりするんですよね？
（私が大卒後勤めていた会社では、駅の入構証をなくした人が始末書を書いていたような？？？）
ということで、さっそく連絡。
すると午後に落とし主さんが取りに来てくれました。
ずっしりと重い菓子折り持って(^^;
そんなつもりじゃなかったのにかえって申し訳ないなぁ。
（と思いつつも受け取らないわけにはいかないので、いただきましたけど(笑)）
しかし落とし主さんの気遣いを考えると、自分はこんなにしっかりと人にお礼の気持ちを表せているかなぁと振り返るきっかけになりました。
貴重な気づきをありがとうございます！
どら焼き美味しかったです！(^^)！
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 ひざ痛 ギックリ腰
院長の読書『「お店」を変えずに「悦び」を変えろ！』 〈越谷の整体 流カイロプラクティック院〉
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんばんは！
定休日の今日は午前中はお医者さんへ。
（今まで経験したことないくらいに風邪が長引き、クライアントさんにもご心配・ご迷惑をかけているので(^_^;)）
午後は２０キロジョギングに行こうと思っていたのに、あいにくの雨で家で読書＆勉強。
（最近、長い距離を走れていないので、走るモチベーションが下がってきて困るな・・・）
コンサルタント＆コーチングを受けている㈱プレジャーポケットの青木さんの推薦で、『「お店」は変えずに「悦び」を変えろ！』という本を読みました。
要約すると、お客様に店主の人となりを知ってもらい、深いコミュニケーションをすることで、用もなくてもお客様が立ち寄ってしまう愛されるお店づくりをしなさい。そのためには自分の顧客が喜んでくれることをとことん追求すること。
でしょうか。
（この本じゃなくても似たような趣旨はたくさん書かれていますが(^_^;)）
当院は開業当初は最近はやりのリラクゼーション店の方式を真似して、時間制で単価を安くして始めたところ順調に忙しくなったものの、開業１年で「これで自分はいいのかなぁ？」という疑問が芽生え、急きょ方針転換。短時間・低価格のメニューを廃止し、治療院に特化したスタイルに変えました。
最初は急展開についてこられなくなったクライアント層もあって、数字が低迷して悩みましたが、やっとこさ１年を積み重ねたら、「寝てるから良くしといて」とか、身体の状態を説明しても「そんなこといいから早く揉んで」という自分の身体を丸投げする層がいなくなり、「あなたの身体はここの関節の動きが悪いから、こういう体操を毎日やってください」とか、「ここの筋肉が柔らかくなると楽になるから、このストレッチを毎日やってください」と言うと、喜んでくれるクライアント層が増えて施術がやりやすくなりました。
この本には「商い革命」のステップとして
①「出会う」 道を見つける
②「始める」 わけがわからないままやる
③「つかむ」 コツをつかみながら進む
④「愉しむ」 愉しみながら進む
⑤「飛ぶ」 突き抜ける
を挙げています。
（後半、むりくりっぽいけど(笑)）
当院は②の部分で迷っていますが、振り返ってみると④まできている部分もあるな！？と自己評価(^_^;)
施術者でありながら経営者として院を見なければいけない立場ですが、どうも数字的な話は苦手な私。
クライアントさんが喜ぶ笑顔は大好きなので、こちらに特化して数字がついてくればいいなぁと思っております(笑)
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
炭酸の頭皮用トリートメント剤 <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
先ほど昼休みにMr..MAX越谷店2Fの美容室ICH・GO（イチゴ）越谷店さんに行って、炭酸の育毛剤「ビオーブ フォルスナリシング ジェット」を買ってきました(^-^)
炭酸の血行改善効果で頭皮が柔らかくなり、髪の毛も元気になる院長の愛用品です。
頭痛の７割を占める首コリ・肩こりと連動して起こる緊張型頭痛では、頭の筋肉（前頭筋・後頭筋・側頭筋）のコリをほぐすことが重要なので、頭の血行改善に洗髪ブラシと合わせて当院のクライアントさんにもおすすめしています!(^^)!
実はICH・GO越谷店のオーナーさんご夫妻にはいつも炭酸の知識を分けていただいており、当院で温泉水を炭酸ミスト機を使う施術を始めた時には色々とご意見をいただきました。
ありがとうございます！！
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
お電話についてのお断り <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
当院の電話は非通知の場合、申し訳ありませんが着信しないように設定しております。
ご予約のお電話の際には、非通知設定をされている方は設定の解除をお願い致します。
私たちの整体業界には「当たり屋」という犯罪被害があります。施術を受けて数日後に「調子が悪くなった」と言って、多額の慰謝料を求めてくるものです。
当院の非通知電話の拒否設定は、この犯罪防止のために非通知の電話を受け取らない事が一定の効果があると言われているための措置です。
何卒ご理解のほど、宜しくお願い致します。
なお、お客様の個人情報は、法令に別段の定めのある場合を除き、お客様のご承諾なく、第三者に開示・提供いたしません。
お電話番号については、忘れ物や予約についての急なご連絡の時のみ利用させていただいてます。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
お電話についてのお断り <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
当院の電話は非通知の場合、申し訳ありませんが着信しないように設定しております。
ご予約のお電話の際には、非通知設定をされている方は設定の解除をお願い致します。
私たちの整体業界には「当たり屋」という犯罪被害があります。施術を受けて数日後に「調子が悪くなった」と言って、多額の慰謝料を求めてくるものです。
当院の非通知電話の拒否設定は、この犯罪防止のために非通知の電話を受け取らない事が一定の効果があると言われているための措置です。
何卒ご理解のほど、宜しくお願い致します。
なお、お客様の個人情報は、法令に別段の定めのある場合を除き、お客様のご承諾なく、第三者に開示・提供いたしません。
お電話番号については、忘れ物や予約についての急なご連絡の時のみ利用させていただいてます。
〇院長による無料講座を定期開催委中！！〇
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
詳細⇓
http://ameblo.jp/nagarechiro/entry-12043105160.html
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
腰痛：フラメンコ <越谷の整体 流カイロプラクティック院>
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
今日は満員だった昨日と打って変わって、ややゆっくりと時間が流れています。
先日、腰痛（お尻の横：中殿筋と仙腸関節）の50代女性がいらして、原因として思い当たるものが趣味のフラメンコとおっしゃいました。
整体師としてはこのような情報から、動きを想像して、負担のかかっている部分を見つけ出し、その部分の集中ケアやホームケアのアドバイスをするのですが・・・
フラメンコ？？
なんとなくイメージできるけど、改めて考えると細かな動きが分からない(^^;⇒課題！
それなので、クライアントさんから可能な動きの再現してもらい、説明も聞きながら施術の必要な部分を見極めて、お身体の調整をさせていただきました。
結果はお尻の横の痛みは消失。仙腸関節の痛みは８割改善。
仙腸関節の動きがあまりよくなかったので、簡単なエクササイズと歩行時のアドバイスをさせていただき、２回目の施術のご予約を入れて頂きました。
施術終了後に早速YouTubeでフラメンコを検索・試聴(^^;
・・・なるほど。百聞は一見に如かずですね。よく分かりました(笑)
クライアントさんがフラメンコの楽しさもたくさん説明してくれたのですが、それもよ～く伝わりました(#^.^#)
次回の施術はより精度の高いものにできそうです！！
〇院長による無料講座を定期開催委中！！〇
①あなたに合ったゆがみ防止講座
・あなたの姿勢分析：ゆがみの起きやすい場所のチェック
・正しい姿勢のポイントアドバイス：チェックした場所のケア方法のアドバイス
②誰でもできるコリ・冷え性解決塾
・炭酸足湯を体験：２０分前後の炭酸水の足湯で血行改善効果を実感
・炭酸まめ知識：ご自宅での炭酸足湯の作り方、炭酸の効果、炭酸温泉の紹介など
〇開催日時 毎週㈪・㈫・㈮の14時～15時
〇会場 流カイロプラクティック院
〇講師 院長 流 岳史
〇定員 １～３名
〇お申込み 048-971-5656
※前日までにご希望の講座と日時をご連絡下さい。
※上記の時間外をご希望の方はご相談下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
