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お客様の声 ７
先日お越し頂いたU様。
アンケートのご協力ありがとうございました。
当院を気に入って頂けたようで、
奥様や息子さんにも紹介、来院していただき、
本当にありがとうございます。
人の身体に関わる仕事なので、
ご家族など大切な方をご紹介いただけると、
信頼していただいている実感がして、
とてもうれしいです。
さて、症状の方は
・右肩が4か月前から五十肩のような痛みと可動範囲の縮小。
・腰痛で立ち上がり動作がきつい。ゴルフ後が特にひどい。
とのことでした。
施術は60分頂いたので、
全身の筋肉をほぐしながらお体の状態を見たところ、
深部の筋肉が固く矯正には向いてないと判断したので、
ストレッチとモビリゼーションで、
少しずつ関節の可動範囲を広げました。
五十肩の根本は1年みないと回復しませんが、
痛みによって力が入った筋肉をほぐすと少し楽になります。
また、痛みを少し我慢しながら動かすことで、
関節の癒着を防ぐことができます。
U様の肩関節は、
胸の筋肉（鎖骨下筋、大胸筋）によって内側に引っ張られ、
肩関節に余計な負担がかかる形になっていたので、
胸のストレッチを覚えてもらいました。
また腰痛は内股の筋肉（内転筋）に原因がありそうでした。
ここはゴルフのスイングでも力が入る所なので、
ゴルフ後はなおさら調子悪かったのだと思います。
お家では覚えてもらった腰割りを続けてみてください。
※参考
『お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密』
一ノ矢・著（実業之日本社 (2010/1/20)）
身体は正直なもので、
痛みなどの症状がなくても、
疲労がたまっている部分は固くなったりして分かるものです。
そういう部分を柔らかくすることによって、
辛い状態を防ぐことができます。
次回は時間があるときに症状がなくても、
「変だな？」と思ったら来てみてくださいね。
今回のように、調子の悪い部分を私が見つけてもみほぐしますから!(^^)!
