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母の日・・・ではありませんが
昨日、母が来院しました(笑)
この仕事をしていると家族は、
「いつも揉んでもらっていいね」とよく言われるそうです。
・・・意外とそうではありません。
私は別に気にならないのですが、
「毎日、仕事で揉んでるのに休みにまで揉ませるのは悪い」
と遠慮してしまうそうです。
ん～、
「身近な人の役に立つ仕事をしたい」
と、この仕事を選んだのですが、
なかなか難しいですねぇ^_^;
何はともあれ、
首がこりすぎてめまいがしていたそうですが、
すっきりして笑顔で帰りました。
よかった
よかった
※画像は店内待合スペース
施術後、リラックスできるように、
フリードリンクや香りのついたハンドネイルクリームなどが
用意してあります。
お客様の声 ８
先日お越し頂いたT様。
アンケートのご協力ありがとうございました。
長時間の座り仕事による慢性的な肩こり・腰痛にお悩みの様子で、
肩甲骨の内側（菱形筋）やお尻の筋肉（中殿筋）が、
特に固まっていました。
施術時間は30分だったので、
上半身を中心に全身をほぐし、
最後にあおむけで、首肩に関係のある頭の筋肉をほぐしました。
アンケートにご記入していただいたサービスについては、
ただいまバースデイ割や紹介割などを検討中です。
何分、院長一人での運営なので、
用意に少し時間がかかるかもしれませんが、
ご了承下さい。
また、リピーター割としては、
回数券の値段を30,000円から26,000円に値下げし、
クイックマッサージコースとカイロプラクティックコース共通で使えるようにしました。
15分当たり1,083円になります。
初回来院でのご購入や、
2枚目以降継続での購入の際には15分サービス致します。
定期利用の際はお得になりますので、ぜひお求めください。
宜しくお願い致します。
お花と癒しの空間
開院の際、セブンイレブン越谷駅東口店のオーナーからいただいた、
スタンド生花の黄色い花をドライフラワーにして、
飾り付けました！
人生初ドライフラワー！！
飾り付け、もっさりしすぎかな？
意外と香りあるんですね♪
隣の紫の花は実家の庭にあった’都忘れ’。
この花の名前は知ってるぞっ
小学校の時、教室に飾る用によく母に持たされました。
先日、友人の自宅に招待されたんですが、
お花がきれいに飾ってあり、
優しい雰囲気のお部屋だったんです。
お子さんものびのびしていて、
とても癒されました。
うちも癒しの空間として、
見習わなければ・・・
お客様の声 ７
先日お越し頂いたU様。
アンケートのご協力ありがとうございました。
当院を気に入って頂けたようで、
奥様や息子さんにも紹介、来院していただき、
本当にありがとうございます。
人の身体に関わる仕事なので、
ご家族など大切な方をご紹介いただけると、
信頼していただいている実感がして、
とてもうれしいです。
さて、症状の方は
・右肩が4か月前から五十肩のような痛みと可動範囲の縮小。
・腰痛で立ち上がり動作がきつい。ゴルフ後が特にひどい。
とのことでした。
施術は60分頂いたので、
全身の筋肉をほぐしながらお体の状態を見たところ、
深部の筋肉が固く矯正には向いてないと判断したので、
ストレッチとモビリゼーションで、
少しずつ関節の可動範囲を広げました。
五十肩の根本は1年みないと回復しませんが、
痛みによって力が入った筋肉をほぐすと少し楽になります。
また、痛みを少し我慢しながら動かすことで、
関節の癒着を防ぐことができます。
U様の肩関節は、
胸の筋肉（鎖骨下筋、大胸筋）によって内側に引っ張られ、
肩関節に余計な負担がかかる形になっていたので、
胸のストレッチを覚えてもらいました。
また腰痛は内股の筋肉（内転筋）に原因がありそうでした。
ここはゴルフのスイングでも力が入る所なので、
ゴルフ後はなおさら調子悪かったのだと思います。
お家では覚えてもらった腰割りを続けてみてください。
※参考
『お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密』
一ノ矢・著（実業之日本社 (2010/1/20)）
身体は正直なもので、
痛みなどの症状がなくても、
疲労がたまっている部分は固くなったりして分かるものです。
そういう部分を柔らかくすることによって、
辛い状態を防ぐことができます。
次回は時間があるときに症状がなくても、
「変だな？」と思ったら来てみてくださいね。
今回のように、調子の悪い部分を私が見つけてもみほぐしますから!(^^)!
「年齢のせい」と諦めないで！
本日、来院されたH様より、バラを頂きました。
雨の中わざわざありがとうございました。
ご主人と定期的にご来院されて、
覚えていただいた腰痛改善のストレッチもちゃんとやって頂いて、
「姿勢が良くなった」とか、
「歩くのが早くなった」
と言って頂くのは大変うれしいです。
来週、車に長時間乗る予定があるとのこと。
今日お話したお尻の筋肉（梨状筋）に負担がかかると思うので、
ストレッチを念入りにやって下さいね。
「年齢を考えると仕方がないかな」と
おっしゃる方はとても多いです。
カイロプラクティックは奇跡の手技ではないので、
確かに私では仕方がないこともあります。
でも筋肉をほぐして背骨のゆがみを改善することで、
背スジが伸びたり、
足が上がるようになったりして、
驚かれる方もまた大変多いです。
これからも私にできる全力を尽くして、
元気のサポートをさせて頂きます。
宜しくお願い致します
お客様の声 ６
開店の翌日に来院していただき、
合計で４回の定期利用をされているF様。
まだまだ知名度のない当院に通っていただいて、
誠にありがとうございます。
首・肩のこりや頭痛だけでなく腰痛にもお悩みのようなので、
毎回４５分間の中で、
特に辛い部分を優先的にほぐして、
背骨の矯正をさせていただいております。
F様の身体をほぐすうえでかかせないポイントは、
・首の前側（胸鎖乳突筋）⇒頭痛と関係します。
・左の腰（胸最長筋）⇒腰痛・お尻の張りと関係します。
の２つです。
一日PCに向かう仕事だと、
気を付けていても凝っちゃいますよね。
固まった筋肉をほぐすのには、
①運動する事
②あっためる事
が特に重要です。
だからぜひ、レイクタウンまでのジョギングは続けて下さい。
残業も多くて大変でしょうが、
今後とも当院で元気のサポートができたら幸いです。
宜しくお願い致します。
施術をより効果的にする２つのポイント
本日２回目の来院をされたお客様から、
「前回の施術の後から頭痛薬を飲まなくなった」
と、うれしいご報告を受けました。
約２週間前の初来院の時と比べても、
背すじが伸びて姿勢が良くなり、
施術者冥利につきる経験をさせていただきました。
ありがとうございます。
さて、この絵に書いたようなお話ですが、
私一人の力ではここまでの結果は出せません。
この方の身体にここまで変化が起きたのには２つポイントがありました。
①私が勧めた１種類のストレッチを、
このお客様が毎日続けてくれたお客様自身の努力。
②このお客様のご主人が、
姿勢が良くなったことに気づいて指摘してくれたこと。
です。
ストレッチは苦手とおっしゃていた方ですが、
ご主人の指摘がうれしかったのもあって、
ストレッチを続けられたそうです。
本日のブログで私がお客様にお伝えしたいのは、
当院では施術するうえで、
本当に必要なお客様にやって欲しいホームケアしかお勧めしません。
ですから１つ、２つにしぼってます。
でも絶対に必要なモノなので、続けると変化が出てきます。
もし当院にすでにお越しになってホームケアを勧められた方は、
ぜひやってみてください。
また、周りに姿勢の改善やストレッチをしている方がいたら、
「姿勢良くなったね」とか「柔らかくなったね」
と声をかけてあげて下さい。
その言葉が努力を続ける方には一番の力になりますから！
あ、でも楽になっても当院の事を忘れないで下さいネっ
※写真は関係ありませんが、母が自宅の庭から摘んできてくれたお花です。
お客様の声 ５
先日ご来院頂いたTさん。
アンケートのご協力ありがとうございました。
残業続きで大分疲れがたまってらっしゃったので、
90分コースでの全身の施術でした。
ポキポキは怖いとのことで、
筋肉をほぐした後はストレッチ・モビリゼーション中心に、
関節の可動範囲を広げていきました。
PC仕事のため、首・肩の筋肉が凝りすぎて、
目の疲れや頭痛を起こしていたようで、
トリガーポイントを押圧した際の関連痛が頭痛のでやすい箇所や目に飛ぶことに、
大変驚いていらっしゃったリアクションは新鮮でした(^.^)
また、お話されていたストレスが原因なのか、
筋肉の緊張が抜けにくく、
筋肉がほぐれにくくなっていたので、
１～2週間のうちにもう一度ほぐすことをおすすめいたします。
またのご来院お待ちしております。
以前の勤務先のお客様！
こんにちは！
開店当初は「ブログ毎日更新」を目指していましたが・・・
意外と大変ですね(-_-;)
めげずに頑張りまっす！
さて今日は偶然にも以前の勤務先、
大田区大森の整体クイックマッサージSuper時代のお客様が、
２組もいらっしゃいました。
遠い所、本当にありがとうございます。
Kさんからは写真のような差し入れまで！
Kさんとは大学が同じなので、
まさかの大事件が起きた箱根駅伝の話など、
うれしくてしゃべりすぎてしまいました。
社会人２年目のSさんも、
以前より仕事のストレスをうまくかわせるようになっていて安心しました。
お二人に逆に元気をいただきました。
本当にありがとうございました。
越谷ダルマ
小物に小さいダルマを置いてみました。
今年のお正月に越谷元旦マラソン大会に出場した記念品。
目は笑い目にしました。
施術が終わってお客様が、
「軽くなった～」
と笑顔でおっしゃる瞬間は、
何度見てもうれしいものです。
みんなに笑顔になって欲しい。
そう思って目を描きこみました。
さて、もう片目を入れる目標は・・・
何も考えていませんでした(笑)
これから考えますっ
