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自律神経の疲れ 〈越谷の整体 流カイロプラクティック院〉

~むくみ解消なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」~

こんにちは!

降りそうで降らない嫌な天気ですね。

今晩の私のジョギングの時間までできれば降らないで欲しい。。。


10月は「夏までは調子良かったけど」

と訴えていらっしゃる方が多かったように思います。

これは今年は秋が長いからじゃないかなぁ

と推測します。


身体のリズムを調える自律神経は

だいたい気温15度を境に

冬モードと夏モードの切り替えをするそうです。

(確認しようと思ったら、どの文献の情報だったか分からなくなっているのですが・・・汗)


ここのところずっと朝昼で気温15度を境に

行ったり来たりですね。

それに合わせて自律神経は

冬モードと夏モードを忙しく切り替えて

疲れてきているのです。


なんとなく眠い。朝起きられない。

何をしたわけでもないのに肩が凝る。

という方は

ゆっくりお風呂に入ったり、

じっくりマッサージを受けたり

軽い運動をしたりして

血行の良くなるリラックス時間を作って

自律神経の調子を整えてあげて下さい。


当院の温泉炭酸水を使った整体も

通常の施術よりも血行を良くする効果があるので

オススメですよ(^0^)/

越谷の整体

http://nagare-chiro.com

流カイロプラクティック院

院長  流 岳史


越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 自律神経

http://nagare-chiro.com

  • 2014/10/31 過去の「院長ブログ 」をみる