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寝違え ＜越谷の整体 流カイロプラクティック院＞
～腰痛改善なら越谷の整体「流カイロプラクティック院」へ～
こんにちは！
寝違えの処置をする場合、気を付けたいのが二の腕のコリ。
首が痛いからと首ばかりほぐすと、かえって痛みが強くなることがあります。腕から丹念にほぐしていくのが寝違えの処置のコツです。
※上腕二頭筋・上腕筋
そういえば『水曜どうでしょう』の「ユーコン川下り編」で、大泉洋さんが首を寝違えたシーンがありました。あれはカヌー漕ぎで上腕の筋肉に過労が溜まった結果起こったのではないかと、私は思っています。
「腕のコリ」と言うと「！？」という顔をする方がほとんど。でも意外とストレッチ・マッサージをすると気持ち良い部分です。
首を寝違えやすい方は、二の腕のケアを心掛けてみて下さい。
越谷の整体
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
越谷駅 肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 ぎっくり腰
